Comprendre et pratiquer le r gime Seignalet

Titre : Comprendre et pratiquer le r gime Seignalet
Auteur : Dominique Seignalet
Éditeur : Francois-Xavier de Guibert
ISBN-13 : 9782755409680
Libération : 2014-02-27

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Pourquoi un organisme se met-il subitement à dysfonctionner après des années de bons services ? Pourquoi développe-t-on telle ou telle maladie chronique ? Alors que l'on s'intéresse le plus souvent aux symptômes, qu'en est-il de la ou des causes d'une maladie ? On sait qu'il existe une prédisposition génétique, variable d'un individu à l'autre, face à laquelle nous sommes encore impuissants. Mais on sait que la santé dépend aussi de facteurs de l'environnement sur lesquels il est plus facile d'agir. L'alimentation, carburant de notre organisme, est, pour le Dr Jean Seignalet, auteur de L'alimentation ou la troisième médecine, le premier de ces facteurs environnementaux. Ses hypothèses démontrent comment une alimentation bien choisie peut prévenir, mais aussi freiner totalement, le processus de nombreuses maladies chroniques. Les arguments scientifiques et les résultats pratiques de sa méthode alimentaire pour 91 maladies au mécanisme jusque-là mystérieux, sont largement détaillés dans L'alimentation ou la troisième médecine, ce qui permet de comprendre pourquoi et comment la méthode alimentaire hypotoxique est efficace. Afin de simplifier l'approche et de tirer tous les profits de cet ouvrage complet et décisif qui s'adresse au grand public comme aux médecins, nous vous proposons ce petit guide destiné à en faciliter la lecture et la compréhension. Une large partie consacrée aux aspects pratiques de la méthode alimentaire, reprend les principes du régime de Jean Seignalet, et propose des conseils et des astuces utiles au quotidien.

L alimentation vivante une m decine part enti re

Titre : L alimentation vivante une m decine part enti re
Auteur : Pascal Trotta
Éditeur : Francois-Xavier de Guibert
ISBN-13 : 9782755411133
Libération : 2017-04-15

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L'expérience de la médecine en milieu rural pyrénéen pendant de nombreuses années, a permis au Dr Pascal Trotta de constater que la médecine conventionnelle chimique qu'on lui avait enseignée, si elle est efficace dans les maladies aiguës, est le plus souvent insuffisante et toxique dans les pathologies chroniques. À la suite d'une intolérance au gluten d'une de ses filles, ce radiologue est amené à s'intéresser à la nutrition. En 1994, le livre du Professeur Joyeux : Changez d'alimentation. Prévenir les cancers est un déclic et le début d'une longue série de recherches personnelles et professionnelles en homéopathie, nutrition, acupuncture auriculaire. Son objectif est alors de soigner les véritables causes des maladies avec des moyens les plus naturels et écologiques possibles, sans nuire aux patients (primum non nocere). Au cours de cette recherche, il fait une autre rencontre décisive avec le livre du Dr Jean Seignalet : L'alimentation ou la troisième médecine. Ainsi ce petit livre est une synthèse des grands acquis médicaux de la collection Écologie humaine. La Nature, si elle n'est pas trop malmenée par l'homme, lui fournit tout ce qu'il faut pour entretenir sa santé. Ce livre explique de façon pédagogique, très accessible et synthétique ce qu'il est essentiel de savoir pour mieux vivre et diminuer les risques de maladies.

The Mediterranean Zone

Titre : The Mediterranean Zone
Auteur : Barry Sears
Éditeur : Zinc Ink
ISBN-13 : 0804179174
Libération : 2014-10-21

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Builds on the philosophies introduced in the best-selling The Zone to outline current understandings about the roles of polyphenols in minimizing the effects of inflammation and aging, sharing 100 recipes that combine Zone and Mediterranean foods. 50,000 first printing.

12 Steps to Raw Foods

Titre : 12 Steps to Raw Foods
Auteur : Victoria Boutenko
Éditeur : North Atlantic Books
ISBN-13 : 9781556438455
Libération : 2009-03-03

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Why do we overeat time and time again? Why do we make poor diet choices while we want to be healthy? What makes losing weight so difficult? These and many other vital questions are addressed in 12 Steps to Raw Foods in an open and sincere dialogue. Based on the latest scientific research, Victoria Boutenko explains the numerous benefits of choosing a diet of fresh rather than cooked foods. This book contains self-tests and questionnaires that help the reader to determine if they have hidden eating patterns that undermine their health. Using examples from life, the author explores the most common reasons for people to make unhealthy eating choices. Rather than simply praising the benefits of raw foods, this book offers helpful tips and coping techniques to form and maintain new, healthy patterns. Learn how to make a raw food restaurant card that makes dining with co-workers easy and enjoyable. Discover three magic sentences that enable you to refuse your mother-in-law’s apple pie without offending her. Find out how to sustain your chosen diet while traveling. These are only a few of the many scenarios that Boutenko outlines. Written in a convenient 12-step format, this book guides the reader through the most significant physical, psychological, and spiritual phases of the transition from cooked to raw foods. Embracing the raw food lifestyle is more than simply turning off the stove. Such a radical change in the way we eat affects all aspects of life. Boutenko touches on the human relationship with nature, the value of supporting others, and the importance of living in harmony with people who don’t share the same point of view on eating. Already a classic, this enhanced second edition is aimed at anyone interested in improving their health through diet.

The Wahls Protocol

Titre : The Wahls Protocol
Auteur : Terry Wahls
Éditeur : Random House
ISBN-13 : 9781473551756
Libération : 2017-08-03

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After progressive multiple sclerosis landed Dr Wahls in a tilt/recline wheelchair, she exhaustively researched autoimmune disease and brain biology, and embraced the concepts of functional medicine. Determined to overcome her initial dismal diagnosis,, she made a choice to rely on food as her medicine and begun using paleo concepts as guidelines for her unique, nutrient rich plan. As her broken biochemistry began to fix itself, Dr Wahls soon retained full mobility and left her wheel chair behind for good. Dr Wahls transformation was nothing short of miraculous, and she knew these treatments could be life-changing for anyone struggling with an autoimmune condition. Now, Dr Wahls shares her pioneering research along with three levels of nutrient-rich diets that can help you reverse the debilitating symptoms of your disease. The Wahls Protocol gave Dr Wahls her life back. Give it the chance to restore yours.

An Unquiet Mind

Titre : An Unquiet Mind
Auteur : Kay Redfield Jamison
Éditeur : Pan Macmillan
ISBN-13 : 9781447275299
Libération : 2014-12-15

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With an introduction by Andrew Solomon 'It stands alone in the literature of manic depression for its bravery, brilliance and beauty.' Oliver Sacks I was used to my mind being my best friend. Now, all of a sudden, my mind had turned on me: it mocked me for my vapid enthusiasms; it laughed at all of my foolish plans; it no longer found anything interesting or enjoyable or worthwhile. Dr Kay Redfield Jamison is one of the foremost authorities on manic depression (bipolar disorder) - and has experienced its terrors and cruel allure first-hand. While pursuing her career in medicine, she was affected by the same exhilarating highs and catastrophic lows that afflicted many of her patients. From her jubilant childhood to the disquiet that has dominated her adult life, she charts a journey through her own mind, and those of others. An Unquiet Mind is a definitive examination of manic depression from both sides: doctor and patient, the healer and the healed. A classic memoir of enormous candour and courage, it teems with the wit and wisdom of its creator.

Your Life In Your Hands

Titre : Your Life In Your Hands
Auteur : Jane Plant
Éditeur : Random House
ISBN-13 : 9781448131778
Libération : 2012-01-31

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Professor Jane Plant's international bestseller on combating breast cancer through diet and lifestyle changes has been fully revised and updated, including new information on ovarian cancer and other types of cancer. In this groundbreaking book, Professor Plant details her own experiences of suffering with breast cancer, and how she learnt of the relationship between cancer and diet. The book explains the science behind the 'no dairy' diet and gives practical advice on how diet and lifestyle changes can help prevent and overcome breast and ovarian cancer. For sufferers, their families and anyone who is concerned about the risk of cancer, this book is essential reading.

Rethinking ADHD

Titre : Rethinking ADHD
Auteur : Sami Timimi
Éditeur : Palgrave Macmillan
ISBN-13 : 0230507123
Libération : 2009-04-15

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In the past decade, there have been an increasing number of authors who have written about ADHD from a critical perspective. These critiques have ranged from questioning the existence of the disorder and the way it is currently conceptualized in mainstream medicine to the safety and efficacy of popular drug treatment regimes for ADHD. However, each of these critical authors have focused on their own particular area of interest, be this culture, genetics, the influence of drug company marketing, the effects of medication, particular treatment regimes, and so on. This book brings together a variety of critical perspectives, with each contribution dealing with a particular issue from culture to genetics and drug companies to nutrition.

The Body Quantum

Titre : The Body Quantum
Auteur : Fred Alan Wolf
Éditeur : Macmillan Publishing Company
ISBN-13 : UOM:39015011207209
Libération : 1986-01-01

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Argues that quantum as well as classical physics is necessary to explain the human body, and discusses the human skeleton, nutrition, protein structure, DNA, reproduction, the senses, respiration, the mind, and death

L herbe de bl

Titre : L herbe de bl
Auteur : Ann Wigmore
Éditeur : Editions Jouvence
ISBN-13 : 2883532303
Libération : 2001

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Des bars à jus de Californie aux centres de remise en forme de New York, l'herbe de blé est en passe de devenir rapidement un complément alimentaire phare. L'herbe de blé est bourrée de vitamines, de minéraux, de chlorophylle et d'enzymes naturels et vivants, véritables aliments de vos cellules qui en favorisent en outre la désintoxication. Cet aliment remarquable convient tout particulièrement aux personnes suivant un régime, aux athlètes, à ceux qui vivent à cent à l'heure, de même qu'à tous ceux qui souffrent de douleurs diverses ou d'une quelconque maladie. Son livre contient toutes les informations pratiques indispensables : de la façon de la faire pousser chez vous, même si vous n'avez ni jardin ni balcon, ainsi que les diverses manières de l'utiliser. Une remarquable cure qui ne vous coûtera pas plus de quelques centimes par semaine ! "Si vous ajoutez à votre régime alimentaire l'herbe de blé et les aliments vivants, cela va vous procurer une vitalité et une confiance en vous renouvelées. Ce petit investissement en temps et en effort va vous offrir un trésor plus précieux que tout l'or du monde : savoir que vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour obtenir une santé parfaite, une longue vie et la paix de l'esprit". Ann Wigmore